Les groupes du club

L'Ecole de Natation s'adresse aux enfants de 6 à 12 ans environ. Elle se compose de 3 groupes progressifs qui permettent l'accès au groupe compétition et enfin élite.
 - ENB
 - ENA
 - ENA+
 
L'accès à ces groupes se fait sur sélection en début de saison. Lors des tests le nageur doit savoir sauter ou plonger, ainsi que nager 25m sans matériel dans l'une des 4 nages minimum. La nage doit être correcte techniquement.

Attention! il ne s'agit pas de "leçons" de natation.
Pour l'apprentissage de la natation, il faut s'adresser directement à l'accueil de la piscine AQUALYS.
 
Des changements de groupe sont possible en cours d'année sur proposition de l'entraîneur.
Conditions d'entrée :
- ENB :   1 nage codifiée
- ENA :   2 nages codifiées
- ENA+ : 3 nages codifiées
Objectif: 4 nages codifiées et virage pour passage dans le groupe compétition.
 
Entraînements :
   - ENB/ENA : 1 séance de 45min/semaine
   - ENA+ : 1 séance d'1h/semaine.

L'entrée dans ces groupes se fait sur sélection.
 
Le groupe "compétition" est destiné aux nageurs ayant acquis les bases des 4 nages et pouvant augmenter le nombre d'entrainements.

Au vu du nombre de places limitées pour ces groupes, ne sont admis dans ces groupes que les  nageurs participant aux compétitions.
Faire de la compétition, c'est avant tout:
- apprendre à se dépasser soi-même,
- avoir le goût de l'effort : et se rendre compte que les efforts paient!
- vivre et partager des moments intenses et riches en émotion

Les compétitions se déroulent sur 8 dimanches après-midi durant l'année (journées qualificatives), plus éventuellement les départementales, les régionales...
 
L'entrée dans le groupe "Elite" se fait en fonction des performances réalisées (à terme: 400mNL en moins de 6minutes).
 
Entraînements : séances d'1h15/semaine en moyenne
2 à 3 séances pour le groupe "compétition"
2 à 4 séances pour le groupe "élite"
(voir planning)

Ce groupe a pour but d'entrainer les nageurs souhaitant travailler spécifiquement la natation jusqu'au Bac.
Travail des 4 nages sous forme de différents exercices.
Ce groupe n'a pas pour but de faire de la compétition mais peut amener les nageurs à y accéder s'ils le souhaitent après discussion avec les entraîneurs.

Entraînement : 1 séance d'1h/semaine

Vous avez plus de 18 ans. Vous savez nager. Vous voulez pratiquer la natation comme un sport : en club, avec d'autres personnes de votre niveau. Ce groupe est fait pour vous.
 
Il est impératif de savoir nager sans matériel pour pouvoir participer à ce groupe, ce ne sont pas des leçons (pour cela adressez vous à l'accueil d'AQUALYS)

Entraînement :
Une séance d'1 heure/semaine pour la pratique d'un sport : la natation.